Отправлено: 19.01.10 20:42. Заголовок: экстренные способы выпадения из спячки!

кофе не помогает, разве что ишшо внутривенно попробовать.
от холодного душа мёрзну, хочеццо согреццо под одеялом, под одеялом снова начинаит хотеццо спать.
кто знаит способы эффективно проснуть организм - спасайте...

 Отправлено: 26.01.10 21:51. Заголовок: СтраннаяМразь пишет:..

СтраннаяМразь пишет:

цитата:

укусишь?

хомяки не кусаюццо.
орехи гони!

 Отправлено: 26.01.10 21:52. Заголовок: Инь пишет: ...и зам..

Инь пишет:

цитата:

...и заметь: эт фсьо во сне!

во сне вон того мальчика
с кучей вречашних непроданных газет
но в хороших ботинках
пусть и без стены за спиной
они никогда не протекают..

 Отправлено: 26.01.10 21:53. Заголовок: Инь пишет: хомяки н..

Инь пишет:

цитата:

хомяки не кусаюццо.

у мну было 2. оба тупые и кусючие....
а ты какое?

 Отправлено: 26.01.10 21:53. Заголовок: Инь пишет: орехи го..

Инь пишет:

цитата:

орехи гони!

гнать орехи не умею..ток самогон...

 Отправлено: 26.01.10 21:57. Заголовок: СтраннаяМразь пишет:..

СтраннаяМразь пишет:

цитата:

гнать орехи не умею..ток самогон...

...из орехов?! гони!!!
СтраннаяМразь пишет:

цитата:

у мну было 2

...а потом ты сделала из них салат?...

 Отправлено: 26.01.10 21:58. Заголовок: Инь пишет: ...а пот..

Инь пишет:

цитата:

...а потом ты сделала из них салат?...

так это таки твои родственники были?

Инь пишет:

цитата:

...из орехов?! гони!!!

ишо не хватало, шобы я да своими руками да свою мать спаивала!

 Отправлено: 26.01.10 22:01. Заголовок: СтраннаяМразь пишет:..

СтраннаяМразь пишет:

цитата:

шобы я да своими руками

мовыф не своиме! иле орехи гони!

 Отправлено: 26.01.10 22:05. Заголовок: ото жеш зануда....на..

ото жеш зануда....на те, жуй

Скрытый текст

а шо? орехи же ш....

 Отправлено: 26.01.10 22:08. Заголовок: :sm15: кокооооосики..

кокооооосикииии! ньааашечки моииии!!!!!!!!!!

 Отправлено: 26.01.10 22:08. Заголовок: Инь , млин...фик тя..

Инь ,

млин...фик тя обидиф....

 Отправлено: 26.01.10 22:10. Заголовок: СтраннаяМразь , хоте..

СтраннаяМразь , хотела б обидеть бифштекс бы выложила))))))))))))

 Отправлено: 26.01.10 22:10. Заголовок: Инь пишет: хотела б..

Инь пишет:

цитата:

хотела б обидеть бифштекс бы выложила))))))))))))

мну и не додумалось...

 Отправлено: 31.01.10 17:34. Заголовок: кофеин фтопку. григо..

кофеин фтопку.
григорян рулит.
вопсчим, топикстартера попустило!..

 Отправлено: 06.02.10 22:13. Заголовок: Советую избавиться о..

Советую избавиться от занавесок,портьер и т.д.
Как минимум-не сможешь спать в олнечную погоду

 Отправлено: 07.02.10 15:37. Заголовок: Не знаю что писали д..

Не знаю что писали другие......
Мне помогает проснуться музыка 60-х

и вот так нужно танцевать!!!

последнее видео мотреть ДО КОНЦА!!![/big]
Просыпайесь)))))))))))))))))))))))))))))))))

 Отправлено: 18.01.11 23:25. Заголовок: хоца спать... Днем х..

хоца спать...
Днем хоца спать, ночью сплю, вечером надо не спать...все так по барабану
Кроме одного момента...
жду. Ожидание своего рода тот же сон.

 Отправлено: 19.01.11 07:39. Заголовок: Тему всю не осилила,..

Тему всю не осилила, но по себе знаю, что лучше дать организму делать то, что он просит. Потом ещё припомнит, взбунтуется - мало не покажется.
Хорошо проснуться помогает активный массаж ухов с утра))) Правда, от него же вечером очень хочется спать. Кофей вредный, чай ещё вреднее (говорю как технолог чая-кофе ), бессонница всё равно противнее. Живите как есть! Всё равно к нам в декабре прилетит в голубом вертолёте в тарелке инопланетный десант. И жить сразу станет легче, жить станет веселее.
На самом деле, меня куда больше пугает невозможность заснуть ((

 Отправлено: 19.01.11 07:59. Заголовок: Lady-charmed пишет: ..

Lady-charmed пишет:

цитата:

На самом деле, меня куда больше пугает невозможность заснуть ((

Раньше я не представляла. что такое "невозможность заснуть". Даже помечтать перед сном не успевала. Крем для рук возьму, чтобы руки намазать - так с ним в руке и просыпаюсь утром. разве что если что-нибудь болело, но это и так понятно.
Сейчас бывает иной раз, это и правда довольно неприятное явление. особенно когда утром надо вставать к какому-то времени.
Все же, лучшего средства, чем физическая усталость с вечера, от бессонницы еще не придумано.
А кофе, если это не резинка сублимированная Нескафе, а натуральный кофе в зернах - очень даже полезен в умеренных количествах. Кстати, мне один доктор умный сказал, что я много ем и остаюсь худой в том числе и из-за привычки ежедневно пить по две-три больших чашки кофе.
У мну другая проблема - я не хочу спать раньше трех часов ночи. Потом прекрасно засыпаю, соответственно, выспавшейся чувствую себя не раньше 10-11 часов утра.

 Отправлено: 19.01.11 08:16. Заголовок: Lady-charmed пишет: ..

Lady-charmed пишет:

цитата:

чай ещё вреднее (говорю как технолог чая-кофе

С этого места поподробнее
Lady-charmed пишет:

цитата:

Всё равно к нам в декабре прилетит в голубом вертолёте в тарелке инопланетный десант.

это в 12-м?

 Отправлено: 19.01.11 08:38. Заголовок: july пишет: Раньше ..

july пишет:

цитата:

Раньше я не представляла. что такое "невозможность заснуть".

У меня как раз от недосыпания. То есть если действительно долго не спала, была на грани напряжения, что сейчас редкость. Вот хочется спать так, что голова не соображает, а ложишься и не можешь заснуть абсолютно.
Сейчас скорее всего такая себе равно_дышащая спокойная сонливость.
Lady-charmed пишет:

цитата:

Тему всю не осилила, но по себе знаю, что лучше дать организму делать то, что он просит

Ерунду он просит.
А кофе, ну да, я кофеман редкостный, пью молотый кофе по-польски, много, без него, без кофе, спать всегда хочется. За исключением моментов летней жары или отдыха на море. Там я терпеть не могу пить кофе.
Утром сейчас неприятно вставать в темноте...
(Подняла тему вчера, когда надо было лечь спать, просто словила себя на мысли, что целый день хотелось спать так, как и в этот самый момент)

 Отправлено: 19.01.11 10:11. Заголовок: страдаю (слово-то ка..

страдаю (слово-то какое дурацкое!) серьезными нарушениями сна.
нарколептик я((
зато в ОСах очень помогает умение не отключаться - хоть какой-то позитив

 Отправлено: 19.01.11 11:21. Заголовок: Ви што)) Кофе - алка..

Ви што)) Кофе - алкалоид, часто относимый к классу антиалиментарных факторов питания, то есть вообще бесполезных и ненужных человеку.
И есть еду тоже вредно. И воздух очень грязный. И как мы только не сдохли все давно)))


Без шуток, я про то, что упиваться литрами кофе и чая (а в чае больше танина, посему и эффект сильнее, как ни странно, чем от кофея), когда зимой невероятно хочется быть представителем класса ленивцев - неразумно. Я боролась, дёргала нервную систему, потом разрешила себе быть в состоянии картошки. И стоит этот психологический барьер снять, сказать себе "ну да, я буду вялая и убитая до апреля", как спячка проходит - медленно, зато сама собой. Самоубеждение ли?)

 Отправлено: 19.01.11 11:28. Заголовок: Lady-charmed, да))) ..

Lady-charmed, да)))
Я до 17 лет терпеть не могла кофе, потом к нему привыкла. Просто привычка. Вредная, наверное.
А спячка, она, само собой...
Помогает, наверное, невероятный прилив адреналина в кровь. Но приливов не очень хочется...
Хотя сегодня народ повально ныряет в проруби.
Чтобы год не болеть...И что самое интересное - не болеют...Не знаю что у них со спячкой, правда...После проруби спать, может хочется, но не сразу)

 Отправлено: 19.01.11 11:47. Заголовок: Я пью кофе по утрам ..

Я пью кофе по утрам лет с 5 точно. Родители кофеинисты и кофеманы, и кстати, им обоим уже за 60, но кофе как пили два-три раза в день, так и пьют (между прочим, он еще уменьшает вероятность маразма и болезни Паркинсона))).
Надо просто чувствовать, когда кофе пойдет на пользу, а когда нет.
И заваривать подходящим для себя способом.
Я неэстетно завариваю - две чайные ложки молотого кофе на кружку 300 мл, залить крутым кипятком, три ложки сахара, пить, как только перестанет обжигать язык (к этому времени и кофеинки на дно упадут))).
Гостям раньше заваривала в турке (пока не сломала ее - в мужа ею кинула ). Но не варила, а точно так же кипятком заливала, то есть, рецепт тот же, но выглядит цивильнее.
Теперь для парадных случаев у меня есть кофе-пресс, подаренный прабабушкой из Риги. И точно то же самое - залить кипятком и кофеинки утопить.
Любое кипячение молотого кофе извлекает из него не то, что нужно. Сестра готовит кофе в кофеварке, от ее кофейка мне всегда делается плохо (полная картина передоза ксантинов - головокружение, сердцебиение, изжога, тошнота. Как если эуфиллина нормальную дозу захавать))). Практически то же самое происходило бы с общепитовским эспрессо, если бы они не экономили заварку. В общепите лучше заказывать американо. Рецепт с малым кол-вом заварки на большое кол-во воды+экономия работников =голимая польза для здоровья, вероятность передоза практически исключена.
С кофе по-турецки все сложнее. Тонкий помол+соль и сахар при варке+специи+долгая термическая обработка... Ненужные ксантины могут попросту не выдержать, но могут и выдержать (их там много, не один кофеин, на самом деле все сложнее). Так что тут как повезет. Я, например, точно знаю, что одна из моих подруг варит такой кофе, от которого мне хорошо, а другая (бывшая))), такой, от которого плохо.
И еще, я себе покупаю недорогой кофе, обыкновенных Жокей. Обычные зерна арабики обычным способом поджарены и обычным способом помолоты, без всяких изысков. Специальные обработки кофейных зерен тоже могут придать им неожиданные свойства.

 Отправлено: 19.01.11 11:50. Заголовок: летом в жару кофе с ..

летом в жару кофе с морожным - самый луччий обед и завтрак для меня
на ужин - пиво

 Отправлено: 19.01.11 11:58. Заголовок: Ничто так не взбадри..

Ничто так не взбадривает с утра, как незамеченный дверной косяк...

 Отправлено: 19.01.11 11:58. Заголовок: Ничто так не взбадри..

глюки

 Отправлено: 19.01.11 11:58. Заголовок: july пишет: Я неэст..

july пишет:

цитата:

Я неэстетно завариваю - две чайные ложки молотого кофе на кружку 300 мл, залить крутым кипятком, три ложки сахара

Это и есть рецепт "интеллигентно" названный кофе по-польски.
Только поляки заваривают в термосе.
Касаемо сахара...Я всегда пила с сахаром. А муж - без. И мне надоело, что зазевавшись вечно ему брякала сахар...Теперь пью без сахара и с сахаром уже не нра...
Касаемо размера чашек...Тут уж к чему привычка...Долгое время кофе пила маленькими чашками и мне пить из больших казалось зверством. Потом на долгое время кофейные чашки перебились, пошли в ход большие и сейчас при наличии кофейных, все равно не могу из них.
Печальный Клоун пишет:

цитата:

летом в жару кофе с морожным

Несколько лет подряд это было что-то сродни огромному удовольствию. Мороженное отдельно не очень люблю. Как-то так вышло. Люблю его только когда свежая клубника или с кофе.
Печальный Клоун пишет:

цитата:

на ужин - пиво

Либо ужинаешь,, либо пиво пьешь. Не могу совмещать. Не выходит. Тяжесть в желудке....

 Отправлено: 19.01.11 11:59. Заголовок: Печальный Клоун пише..

Печальный Клоун пишет:

цитата:

Ничто так не взбадривает с утра, как незамеченный дверной косяк...

Нет уж...
Если так начинается день у меня, так он и закончится...

 Отправлено: 19.01.11 12:09. Заголовок: а мне просто вкус ко..

а мне просто вкус кофе нравится..
пью я его, правда, из кружек, напоминающих бульонные, гдет 400-450 мл
варю в турке. иногда с имбирем, фенхелем и куркумой. иногда с корицей и ванилином. иногда - просто.
без сахара.
я, кстати, запахами могу кофейными питаться - очень бодрит именно аромат. особенно, когда хороший кофе.
обычно не заморачиваюсь и тоже беру Жокей или что-то поинтереснее в Парадайз
хороший кофе Бруно - они для френч-прессов специальную серию выпустили крупного помола
и чаев у меня масса всяческих - друг когда-то заразил, а еще один - чайным бизнесом занимается и советы подкидывает по поводу чаев)..
но для меня любой напиток (в т.ч. алкогольный) - это прежде всего аромат и вкус, а не практическая польза или вред.
кстати, если я пью каву на ночь с молоком, то отлично засыпаю, как дети после теплого молока с медом
з.ы. если есть настоящий русский мед (именно русский, в украине совершенно другой мед), тогда вместо ложечки сахара можно в кофе добавить меда, только подождите до остывания оного до теплого состояния. в кипятке и начиная от 70 градусов мед теряет свои лечебные свойства..
вообще, для меня дом уютный только тогда, когда в нем слышен аромат кофе).. хотя кто-то из великих когда-то такое про борщ сказал - но если в доме слышен аромат борща, значит, у вас сломалась вытяжка