Автор | Сообщение |
|
| |
Пост: 387
Зарегистрирован: 24.10.05
|
|
Отправлено: 16.06.06 13:50. Заголовок: Стесс и неприятности
Как вы боритесь со стрессом? Что вы делаете когда вам плохо? Как разгоняете плохие мысли, если вообще разгоняете? Я вот уже с самого утра, эт где-то с 4 утра успела прочитать замечательную книгу, наслушаться музыки, испоганить два листа своими "стихами", даже приготовила вкусный обед, и для успокоения сьела две шоколадки(мне теперь и физически плохо). А на самом деле больше всего негативных эмоций снял кот, просто пришел, улегся на пузике и начал просто так мурлыкать, я даже наушники сняла, что б послушать. Плохое настроение улетучилось, осталась пустота
|
|
|
Ответов - 47
, стр:
1
2
All
[только новые]
|
|
|
| |
Пост: 184
Зарегистрирован: 25.05.06
|
|
Отправлено: 16.06.06 14:01. Заголовок: Re:
Сижу, слушаю музыку до надоедания оной музыки... Чтение помогать перестало, стала хуже воспринимать написанную информацию... Пытаюсь найти кому позвонить и попытаться слить ему немного своего настроения, а может мне кто и поможет... Возвращаясь к теме "Стоит ли вести дневник?", веду дневник, правда мне уже надоели эти пессимистические мысли, соединенные с потоком сознания, которые безудержно прут из меня... Так вот откроешь дневничок, а на тебя оттуда смотрит зануда, которая не может решить свои проблемы... Поэтому остановлюсь на первом варианте: мне стало помогать слушание музыки!!!
|
|
|
|
| |
Пост: 391
Зарегистрирован: 24.10.05
|
|
Отправлено: 16.06.06 14:16. Заголовок: Re:
Triss пишет: цитата: | Так вот откроешь дневничок, а на тебя оттуда смотрит зануда, которая не может решить свои проблемы... Поэтому остановлюсь на первом варианте: мне стало помогать слушание музыки!!! |
| Бурзумчик) На самом деле музыка значит очень много, иногда трощит мозги и мысли, которые там просто не рождаются, а когда плохо, новые мысли не дышат оптимизмом. Иногда что-то мягкое и ненавязчивое, баллады - успокаивают и заставляют плакать. Со слезами уходит частичка души, уходит грусть и обида, становиться не так больно. Или песни, которые связаны с воспоминаниями...Но это правда отдельная каста песен, влияет по разному и на настроение и на моральное состояние. Есть песни, которые раньше обожала, а сейчас просто не могу слушать, потому что они застваляют думать о том, что мучительно пыталась забыть
|
|
|
|
| |
Пост: 397
Зарегистрирован: 22.05.06
|
|
Отправлено: 16.06.06 14:55. Заголовок: Re:
Когда мне очень плохо я пытаюсь делать так чтобы это некто не заметал. Просто закрываюсь в себе, не даю некому понять что происходит и нечего не рассказываю. Стараюсь играть роль весёлого и спокойного! Но когда я остаюсь на едина с собой я продолжаю играть в то, что нечего не случилось и просто слушаю музыку и рисую всякие каракули!!! И со временем у меня выходит обмануть самого себя и настроение стабилизируется!!! Просто у меня выходит контролировать свои мысли и эмоции, я просто не даю лезть в свою голову плохим мыслям…
|
|
|
|
| |
Пост: 398
Зарегистрирован: 22.05.06
|
|
Отправлено: 16.06.06 14:58. Заголовок: Re:
Melamory.89 пишет: цитата: | Есть песни, которые раньше обожала, а сейчас просто не могу слушать, потому что они застваляют думать о том, что мучительно пыталась забыть |
| У меня тоже есть такие песни!!! Просто они связаны с прошлым…
|
|
|
|
| |
Пост: 102
Зарегистрирован: 04.05.06
|
|
Отправлено: 16.06.06 15:17. Заголовок: Re:
Да, и животные, и музыка здорово снимают стресс.... Меня иногда еще успокаивает дождь, позитивные мысли, мой любимый, общение с друзьями....
|
|
|
|
| |
Пост: 399
Зарегистрирован: 25.06.05
|
|
Отправлено: 16.06.06 18:41. Заголовок: Re:
Dezmant пишет: цитата: | Когда мне очень плохо я пытаюсь делать так чтобы это некто не заметал. Просто закрываюсь в себе, не даю некому понять что происходит и нечего не рассказываю. Стараюсь играть роль весёлого и спокойного! Но когда я остаюсь на едина с собой я продолжаю играть в то, что нечего не случилось и просто слушаю музыку и рисую всякие каракули!!! И со временем у меня выходит обмануть самого себя и настроение стабилизируется!!! Просто у меня выходит контролировать свои мысли и эмоции, я просто не даю лезть в свою голову плохим мыслям… |
| +1. Полностью аналогично :)
|
|
|
|
| |
Пост: 188
Зарегистрирован: 25.05.06
|
|
Отправлено: 16.06.06 18:43. Заголовок: Re:
Dezmant пишет: цитата: | Просто у меня выходит контролировать свои мысли и эмоции, я просто не даю лезть в свою голову плохим мыслям… |
| Я тоже так хочу... У меня иногда как засядет какая-нибудь идиотская мысль в голове, так ничем её оттудова не высунешь. И засыпаешь с этой мыслью в голове, и просыпаешься... Фе, ненавижу, когда у меня такие настроения...
|
|
|
|
| |
Пост: 401
Зарегистрирован: 25.06.05
|
|
Отправлено: 16.06.06 19:59. Заголовок: Re:
Triss пишет: цитата: | У меня иногда как засядет какая-нибудь идиотская мысль в голове, так ничем её оттудова не высунешь. |
| Клин клином... Такую мысль надо "придавить" чем-то потяжелее, помасштабнее, поглобальнее Вроде помогает. Ну или просто резко отвлечься на что-то совершенно другое
|
|
|
|
| |
Пост: 190
Зарегистрирован: 25.05.06
|
|
Отправлено: 16.06.06 20:03. Заголовок: Re:
Не всегда оно помогает, к сожалению...
|
|
|
|
| |
Пост: 403
Зарегистрирован: 22.05.06
|
|
Отправлено: 16.06.06 22:43. Заголовок: Re:
Triss пишет: цитата: | Не всегда оно помогает, к сожалению... |
| Когда остается всего одна мысль и нечего другого не лезет в голову – просто очисть сознания, думать не о чем возможно, очень помогает!!!
|
|
|
|
| |
Пост: 413
Зарегистрирован: 25.06.05
|
|
Отправлено: 16.06.06 22:52. Заголовок: Re:
Dezmant пишет: цитата: | xeone пишет: цитата: Не всегда оно помогает, к сожалению... Когда остается всего одна мысль и нечего другого не лезет в голову – просто очисть сознания, думать не о чем возможно, очень помогает!!! |
| ЭТО НЕ Я ПИСАЛ!!!
|
|
|
|
|
| |
Пост: 408
Зарегистрирован: 22.05.06
|
|
Отправлено: 16.06.06 23:02. Заголовок: Re:
xeone пишет: Ой! А каким боком это вышло?
|
|
|
|
| |
Пост: 202
Зарегистрирован: 25.05.06
|
|
Отправлено: 17.06.06 16:04. Заголовок: Re:
Я сейчас заявлю об авторских правах...
|
|
|
|
| |
Пост: 416
Зарегистрирован: 22.05.06
|
|
Отправлено: 17.06.06 17:20. Заголовок: Re:
Triss пишет: цитата: | Я сейчас заявлю об авторских правах... |
| Ну всё исправлено!!!
|
|
|
|
| |
Пост: 209
Зарегистрирован: 25.05.06
|
|
Отправлено: 17.06.06 17:50. Заголовок: Re:
Гы-гы! Теперь мну доволен!
|
|
|
|
| |
Пост: 395
Зарегистрирован: 24.10.05
|
|
Отправлено: 18.06.06 18:41. Заголовок: Re:
Dezmant пишет: цитата: | Когда мне очень плохо я пытаюсь делать так чтобы это некто не заметал. Просто закрываюсь в себе, не даю некому понять что происходит и нечего не рассказываю. Стараюсь играть роль весёлого и спокойного! |
| У тебя плохо получается
|
|
|
|
| |
Пост: 428
Зарегистрирован: 22.05.06
|
|
Отправлено: 18.06.06 18:42. Заголовок: Re:
Melamory.89 пишет: Ты в этом уверена?
|
|
|
|
| |
Пост: 398
Зарегистрирован: 24.10.05
|
|
Отправлено: 18.06.06 18:56. Заголовок: Re:
Dezmant пишет: Я практически всегда и безошибочно чувствую. Наверное слишком давно тебя знаю
|
|
|
|
| |
Пост: 399
Зарегистрирован: 24.10.05
|
|
Отправлено: 18.06.06 18:59. Заголовок: Re:
У меня все сняло как рукой, замечательно, что есть друзья, которые в нужный момент есть рядом. Друзья, которые нормально воспринимают абсолютно ненормальное поведение, не достают ненужными расспросами и сочувствиями, но даже просто своим присутствием поддерживают. Пользуясь случаем, огромное спасибочки Трисс и Эре Роуз А вообще тема дурацкая, но у меня просто тогда было ужасное настроение.
|
|
|
|
| |
Пост: 430
Зарегистрирован: 22.05.06
|
|
Отправлено: 18.06.06 19:01. Заголовок: Re:
Melamory.89 пишет: цитата: | Я практически всегда и безошибочно чувствую. Наверное слишком давно тебя знаю |
| Может так и есть… Но это не страшно, я тебе доверяю…
|
|
|
|
| |
Пост: 217
Зарегистрирован: 25.05.06
|
|
Отправлено: 18.06.06 19:02. Заголовок: Re:
Ну і знову вона починає гарні слова говорити...
|
|
|
|
|
| |
Пост: 431
Зарегистрирован: 22.05.06
|
|
Отправлено: 18.06.06 19:06. Заголовок: Re:
Triss пишет: цитата: | Ну і знову вона починає гарні слова говорити... |
| Eso es bien!!!
|
|
|
|
| |
Пост: 220
Зарегистрирован: 25.05.06
|
|
Отправлено: 18.06.06 20:30. Заголовок: Re:
Dezmant пишет: Ну не знаю я испанского вашего, пробел в моем образовании!.. Можно для тупых хотя бы в скобках переводик писать?
|
|
|
|
| |
Пост: 433
Зарегистрирован: 22.05.06
|
|
Отправлено: 18.06.06 20:36. Заголовок: Re:
Triss пишет: цитата: | Ну не знаю я испанского вашего, пробел в моем образовании!.. Можно для тупых хотя бы в скобках переводик писать? |
| Я говорю что это хорошо
|
|
|
|
| |
Пост: 429
Зарегистрирован: 25.06.05
|
|
Отправлено: 18.06.06 20:37. Заголовок: Re:
Si, vamos a escribir el traduccio'n en ruso.{Да, будем писать перевод на русском}
|
|
|
|
| |
Пост: 221
Зарегистрирован: 25.05.06
|
|
Отправлено: 18.06.06 20:42. Заголовок: Re:
Спасибки!!!!!!!!!!!!
|
|
|
|
| |
Пост: 10
Зарегистрирован: 13.06.06
|
|
Отправлено: 19.06.06 09:25. Заголовок: Re:
Я не борюсь со стрессом. Стресс каждый человек делает себе сам, просто не все это знают. Когда мне нужен стресс - зачем мне с ним бороться? А когда не нужен - его нет. Неприятности? С ними бороться как и со всеми неприятностями. Разлил чай - вытер. Работа идёт мимо сроков - пошёл объяснил начальнику ситуацию и сидишь авралишь. Какие ещё бывают неприятности?
|
|
|
|
| |
Пост: 133
Зарегистрирован: 22.10.05
|
|
Отправлено: 19.06.06 12:46. Заголовок: Re:
раз ты не знаеш других неприятностей,то ты очень счастливый человек...
|
|
|
|
| |
Пост: 441
Зарегистрирован: 22.05.06
|
|
Отправлено: 19.06.06 13:10. Заголовок: Re:
А в принципе люди действительно, какие бывают неприятности?
|
|
|
|
| |
Пост: 211
Зарегистрирован: 08.01.06
|
|
Отправлено: 19.06.06 13:41. Заголовок: Re:
Неприятности бывают разные...Хуже всего когда Ничего нельзя исправить.Это хуже всего. Мелли, ты всегда можешь на меня положиться. И ты это знаешь. Я ведь не раз тебе об этом говорила(делаю ставку на своё занудство):)
|
|
|
|
| |
Пост: 229
Зарегистрирован: 25.05.06
|
|
Отправлено: 19.06.06 16:27. Заголовок: Re:
Обидно, когда придумываешь себе неприятности на пустом месте... А потом из-за этого мучаешься...
|
|
|
|
|
| |
Пост: 44
Зарегистрирован: 03.12.05
|
|
Отправлено: 19.06.06 23:20. Заголовок: Re:
стресс, огорчение, досада--чувства пассивные, они практическисами не проходят, я меняю их на злость, ненависть и тд-- от них проще избавиться без ущерба для мозгов
|
|
|
|
| |
Пост: 357
Зарегистрирован: 17.05.05
|
|
Отправлено: 19.06.06 23:34. Заголовок: Re:
Супер! Я тоже так люблю делать. А еще посылать людям мини-проклятья, чтобы жизнь малиной не казалась.
|
|
|
|
| |
Пост: 11
Зарегистрирован: 13.06.06
|
|
Отправлено: 20.06.06 13:37. Заголовок: Re:
Эра_rose пишет: цитата: | Неприятности бывают разные...Хуже всего когда Ничего нельзя исправить.Это хуже всего. |
| Примеры, примеры! :) Alice пишет: цитата: | раз ты не знаеш других неприятностей,то ты очень счастливый человек... |
| Всякие были, были и большие неприятности. Ну я ж не буду писать здесь слезливую историю своей жизни, вам-то зачем это читать?
|
|
|
|
| |
Пост: 12
Зарегистрирован: 13.06.06
|
|
Отправлено: 20.06.06 13:38. Заголовок: Re:
devil inc. пишет: цитата: | стресс, огорчение, досада--чувства пассивные, они практическисами не проходят, я меняю их на злость, ненависть и тд-- от них проще избавиться без ущерба для мозгов |
| Глупый ;) Одно дерьмо на другое менять.
|
|
|
|
| |
Пост: 28
Зарегистрирован: 04.06.06
|
|
Отправлено: 20.06.06 15:41. Заголовок: Re:
пересматриваю "Кофе и сигареты" Джармуша..
|
|
|
|
| |
Пост: 18
Зарегистрирован: 19.05.06
|
|
Отправлено: 20.06.06 16:09. Заголовок: Re:
Дождик пишет: цитата: | пересматриваю "Кофе и сигареты" Джармуша.. |
| Правильно, чем портить собственное здоровье никотином и кофеином, лучше просто посмотреть как это делают другие. И при этом разговаривают ни о чем. И тоже возникнет желание поговорить с кем-нибудь ни о чем, а в результате всё, что тревожило отойдет на второй план, а затем и вовсе улетучится.
|
|
|
|
| |
Пост: 45
Зарегистрирован: 03.12.05
|
|
Отправлено: 20.06.06 23:49. Заголовок: Re:
Шелкопряд пишет: цитата: | Глупый ;) Одно дерьмо на другое менять. |
| это не глупость, а метод! злоба проходит гораздо быстрее и безболезненнее
|
|
|
|
| |
Пост: 13
Зарегистрирован: 13.06.06
|
|
Отправлено: 22.06.06 06:36. Заголовок: Re:
devil inc. пишет: цитата: | это не глупость, а метод! злоба проходит гораздо быстрее и безболезненнее |
| Куда ж тогда дерьмо уходит? Если меняешь стресс и неприятности на злобу, то почему лучше становится? Неприятности - вещь привязанная к самому себе, а злоба - вещь привязанная к конкретному объекту мира или же ко всему миру. Я не вижу от такой метаморфозы выигрыш.
|
|
|
|
| |
Пост: 48
Зарегистрирован: 03.12.05
|
|
Отправлено: 23.06.06 23:16. Заголовок: Re:
на объект злобы оно уходит, а не на себя-- вот и весь секрет долгой и здоровой жизни
|
|
|
|
| |
Пост: 14
Зарегистрирован: 13.06.06
|
|
Отправлено: 24.06.06 10:46. Заголовок: Re:
devil inc. пишет: цитата: | на объект злобы оно уходит, а не на себя-- вот и весь секрет долгой и здоровой жизни |
| Вместо нормальных отношений с миром выбираем конфронтацию? Долгой и здоровой жизни в таком случае не будет.
|
|
|
|
|
| |
Пост: 49
Зарегистрирован: 03.12.05
|
|
Отправлено: 24.06.06 23:12. Заголовок: Re:
Шелкопряд пишет: цитата: | Вместо нормальных отношений с миром выбираем конфронтацию? Долгой и здоровой жизни в таком случае не будет. |
| это как посмотреть!к тому же ведь не обязательно злиться на близких! а уродов , на которых можно и нужно злиться всегда хватает...
|
|
|
|
| |
Пост: 37
Зарегистрирован: 08.06.06
|
|
Отправлено: 26.06.06 07:50. Заголовок: Re:
Со стрессом справляюсь, пытаясь переключиться на работу, садоводство, общение с людьми. Если стресс от работы, тогда максимум спорта.
|
|
|
|
| |
Пост: 50
Зарегистрирован: 03.12.05
|
|
Отправлено: 26.06.06 23:07. Заголовок: Re:
если от спорта--максимум работы!
|
|
|
|
| |
Пост: 408
Зарегистрирован: 24.10.05
|
|
Отправлено: 27.06.06 14:50. Заголовок: Re:
devil inc. пишет: Я не могу ненавидеть конкретного человека, человечество в общем - да иногда, но не кого-то онкретного. Может я ошибаюсь, но мне так даже жить легче. Я уже вроде говорила, но ненависто действительно слишком сильная эмоция, иногда она может вспыхнуть, но быстро угасает. Да и яда в ней слишком много. Я предпочитаю безразличие, людей оно злит даже больше 666 А если не мини. у одного моего бывшего френда с моей подачи теперь волосы не растут, а он их как раз опять отращивать собрался. Теперь не судьба. Просто слишком сильная эмоция проявилась. Согласна с Ксеоном в другой теме, нет ничего хуже предательства, за него нужно расплачиваться Шелкопряд пишет: цитата: | Вместо нормальных отношений с миром выбираем конфронтацию? Долгой и здоровой жизни в таком случае не будет. |
| Как написал мой любимый Макс Фрай, долго и счастливо - две вещи несовместимые в нашем мире людей
|
|
|
|
| |
Пост: 17
Зарегистрирован: 13.06.06
|
|
Отправлено: 28.06.06 12:15. Заголовок: Re:
Melamory.89 пишет: цитата: | Как написал мой любимый Макс Фрай, долго и счастливо - две вещи несовместимые в нашем мире людей |
| В моём мире не-людей макс фрай не авторитет. devil inc. пишет: цитата: | это как посмотреть!к тому же ведь не обязательно злиться на близких! а уродов , на которых можно и нужно злиться всегда хватает... |
| Уроды от злобы становятся благородней и чище? Наоборот, только злей и упорней.
|
|
|
|
| |
Пост: 51
Зарегистрирован: 03.12.05
Откуда: Беларусь, Минск
|
|
Отправлено: 06.07.06 04:11. Заголовок: Re:
злей? да! Упорней? Нет! большинство уродов крайне трусливые создания. к тому же при предельном уровне злобы( во загнул!) они еще и вымирать умеют...
|
|
|
Ответов - 47
, стр:
1
2
All
[только новые]
|
|